montag, 21. november 2016 sicher trainieren: beim spinning gilt ab sofort helmpflicht berlin (dpo) - achtung, freizeit-sportler: ab 1. januar gilt in deutschlands fitnessstudios helmpflicht. wer sich durch spinning in form bringen will, darf das indoorbike ohne professionellen kopfschutz nicht mehr besteigen. durch die neuregelung soll die unfall- und verletzungsgefahr deutlich reduziert werden. die helmpflicht sei ein wichtiger baustein, um die sicherheit in den studios weiter zu erh<u+00f6>hen, so der verband deutscher fitness- und gesundheitsunternehmen in einer mitteilung. zwar sei die gefahr, von einem entgegenkommenden pkw erfasst zu werden, vergleichsweise gering, doch seien schon mehrere sportler vor ersch<u+00f6>pfung vom ergometer gefallen oder von einem unaufmerksamen bodybuilder angerempelt oder gar umgesto<u+00df>en worden. zudem erh<u+00f6>he ein helm das sicherheitsgef<u+00fc>hl, gerade bei rasanten spinning-einheiten oder berg- und talfahrt-simulationen. indoorbikes haben keinerlei knautschzone, weshalb der kopf besonders gesch<u+00fc>tzt werden muss. ebenfalls aus sicherheitsgr<u+00fc>nden ist es k<u+00fc>nftig nicht mehr gestattet, w<u+00e4>hrend der fahrt <u+00fc>ber kopfh<u+00f6>rer musik zu h<u+00f6>ren oder auf einen bildschirm zu starren. "wir bauen alle monitore ab", so verena hardenberg, betreiberin eines privaten fitnessstudios in w<u+00fc>rzburg. "es hat sich herausgestellt, dass die fahrer dadurch sehr stark abgelenkt werden. das risiko ist uns einfach zu gro<u+00df>!" und in der branche sind bereits weitere ma<u+00df>nahmen im gespr<u+00e4>ch, sollte die helm-initiative zu kurz greifen. m<u+00f6>glicherweise m<u+00fc>ssen beim spinning demn<u+00e4>chst neonfarbene warnwesten <u+00fc>bergestreift oder leuchtende katzenaugen mitgef<u+00fc>hrt werden. diese k<u+00f6>nne man ohnehin ganz bequem am shirt oder stirnband befestigen. so sei auch in der d<u+00e4>mmerung und in den abendstunden ein sicheres training m<u+00f6>glich. aber nicht jeder ist begeistert. "ich fahr doch nicht extra mit meinem rad 20 kilometer ins fitnessstudio, um mich dort dann zu blamieren", so der kritische kommentar von mcfit-stammkunde mirko m. aus ennepetal. ein helm sei umst<u+00e4>ndlich, teuer und verringere, so glaubt er, vor allem seine flirtchancen vor ort, weil er albern aussehe. "wof<u+00fc>r halten die uns? f<u+00fc>r spinner?" swo; foto [m]: shutterstock
sicher trainieren: beim spinning gilt ab sofort helmpflicht
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